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Santé

Améliorer le bien-être au travail : les bonnes astuces

De nos jours, la vie professionnelle occupe la majorité du temps des salariés. De ce fait, il est important de favoriser une ambiance propice au travail et un espace de travail qui offre un certain confort et un bien-être aux collaborateurs. Les sociétés sont de plus en plus nombreuses à s’intéresser à ce sujet.

Les raison en sont très nombreuses. On vous propose dans la suite de cet article un petit aperçu de l’importance du bien-être au travail. De plus, vous pouvez trouver un condensé de conseils pour offrir le confort nécessaire aux salariés.

L’importance du bien-être dans le travail

Selon une étude réalisée par l’Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail, la qualité du travail est étroitement liée à trois facteurs principaux à savoir le respect, la  reconnaissance du travail, et l’épanouissement. En effet, travailler n’est plus une source de bonheur. De ce fait, on recherche du sens et un but à sa carrière professionnelle. Les salariés cherchent aussi à trouver l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée.

Ces dernières années, les conditions de travail semblent être source de stress. En effet, un salarié sur deux est exposé au risque de burn-out et à la fragilité professionnelle. En raison du développement des technologies de la communication, il est de plus en plus difficile, pour un salarié, de se déconnecter. En effet, même pendant les vacances, il continue à recevoir des mails et à gérer quelques urgences.

De plus, les arrêts maladie qui sont dus au stress professionnel sont en train d’augmenter. De ce fait, l’amélioration de la qualité de vie au travail est une priorité pour beaucoup de chefs d’entreprises. Les solutions pour améliorer le bien-être au travail sont très nombreuses. Découvrez dans la suite, un condensé de conseils pour améliorer le bien-être au travail.

Les bonnes pratiques pour un espace de travail productif et confortable

Pour faire du bureau un espace de travail confortable et favorable à la réalisation de ses objectifs, il convient de procéder à un certain nombre de pratiques.

Combattre le stress professionnel

Le stress est une cause majeure des arrêts maladie et de burn-out. De ce fait, il convient de choisir les bonnes activités pour le combattre. Les activités axées sur le bien-être constituent une solution idéale. A titre d’exemple, il serait judicieux de planifier des séances de massage en entreprise à paris. Une telle initiative est bénéfique pour le corps et pour l’esprit. Les afterworks et les team-buildings pourraient être une excellente occasion pour se détendre et renforcer les liens entre les collaborateurs.

Des conditions de travail plus flexibles

Selon plusieurs études, les salariés estiment que leurs sociétés ne font pas d’effort pour les aider à trouver l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle. Ancrés dans une culture du présentéisme, les salariés souhaitent profiter de plus de temps à consacrer à leurs familles et à leurs amis.

Un espace de travail ergonomique et confortable

Pour améliorer le bien-être au travail, il convient de procurer un espace de travail ergonomique. À titre d’exemple, il serait judicieux d’offrir aux salariés des sièges suffisamment confortables. Les postes de travail doivent être adaptés aux besoins de chaque salarié. Ceci permet de prévenir les maux de dos et tous les autres troubles résultant d’un bureau non ergonomique.

Un bon aménagement de l’espace de travail

L’espace de travail doit être aménagé de façon à favoriser la motivation et la productivité. Ainsi, une bonne décoration intérieure qui donne une identité au bureau est toujours la bienvenue. De ce fait, il convient d’éviter les espaces sombres, encombrés et qui ne permettent pas une circulation fluide.

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